市太极拳运动协会开展骨干专项培训班

6月2日，池州市太极拳运动协会在老年人活动中心开展“陈氏太极精要十八式”专项特训班，26名社区晨练站点负责人及助理参训。

现场，会长程学宏进行“陈氏太极精要十八式”动作示范，起承转合间，每一重心转换、意力交融的妙处，他都剖析入微、示范严谨。强调精要十八式是陈氏太极的根基要义，核心要领在于周身劲力的融通一气，动作外形与内在意气必须相合相应。参训学员们凝神倾听，跟随模仿，紧盯动作细节，一丝不苟的精进态度，印证着社区健康“传火人”对拳艺的敬畏之心。“从前站点教学主要依靠以往经验摸索，今天从程会长身上系统领悟到陈氏精髓的运动原理，清晰多了！”某骨干助理在训练间隙感叹。

本次高强度培训，旨在精准赋能社区一线太极拳培训指导师资力量。此举不仅着眼于提升学员的动作精度，更为了确保科学健身理念通过健全的专业体系扎根社区沃土，最终将太极拳这一文化瑰宝转化为全市居民的健康福祉。未来，协会将继续努力织密社区健身服务网络，以拳载道、以拳惠民，以实际行动弘扬中华优秀传统体育文化，为全民健身、健康池州贡献力量。