缤纷大课间，活力绽校园——青山乡中心学校开展“阳光大课间”活动

为促进学生身心全面发展，更好地落实“双减”政策，丰富校园文化生活，东至县青山中心学校牢固树立“健康第一”的指导思想，坚持每天集体体育锻炼不少于2小时,多措并举推动体教深度融合，严格落实国家体育课程标准，促进学生身心健康全面发展，积极打造阳光向上的“缤纷大课间”特色印记。

学校一直致力于“无体育，不教育”的育人思想，提出“一年级一项目，一学生一特长”的体育活动计划，结合学生年龄特点，采纳众多教师意见，开展了丰富有趣的特色大课间活动。活动安排在每天上午9:45—10:25、下午2:45-3:25，上下午时长各有40分钟，采用“集体+年级”的项目模式，即先开展全校师生的古诗韵律操、律动健身操和集体跑操，后安排一年级花球操、二年级竹竿舞、三年级腰鼓舞、四年级武术操、五年级跳皮筋、六年级花样跳绳年级活动。

一年级花球操——这是一项充满活力和激情的集体活动，每个学生手拿花球，通过一系列充满活力的跳跃、流畅的转身和富有节奏感的挥舞，展示花球操的独特魅力。

二年级竹竿舞——竹竿舞的表演方式独特，竹竿击打出的声音清脆悦耳，舞者的动作多变，节奏明快，让人目不暇接。打竿与跳舞的同学必须默契配合，才能在表演中达到最佳的效果，所以它不仅具有观赏价值，还能增强团队协作意识。

三年级腰鼓舞——铿锵的鼓点,整齐的动作，抖动的红绸，震天的吆喝，瞬间使恬静的阳光变得飞溅,使凝滞的空气变得燥热。

四年级武术操——这是一种集健身、娱乐、文化于一体的独特活动，将传统武术的精髓与现代健身理念完美结合，招式灵活，身法轻快，不仅能锻炼身体，还能涵养精神。

五年级跳皮筋——游戏规则简单易懂，学生通过跳跃、转身等动作，避开皮筋的束缚，这种游戏不仅锻炼了孩子们的身体，提高了他们的反应能力和协调能力，还培养了他们团队合作意识。

六年级跳绳——单人跳，双人跳，集体跳，“8”字跳，跳法丰富，形式多样，经过不懈的努力和刻苦的训练，学生已经掌握了多种跳绳的方法。

“阳光大课间”活动的开展，既锻炼了学生的身体，增强了学生的体质，也丰富了学生的校园生活，以活动立德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，丰富多彩的大课间活动展现了青山学子健康、文明、向上的精神面貌和校园体育文化，促进青山学子五育全面和谐发展，将学生的体质管理真正落地落实，为青山学子未来可持续发展奠基。